2025年10月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 湘南藤沢カウンセリングオフィス 子育て

「親になる」という秘められた能力　―なぜ親になることはこんなにも大変なのか？―

育児は、感情だけでなく精密な「実行機能」に支えられています。親は小さな子どものサインを読み取り、瞬時に判断し行動する――それは、CEOにも匹敵する心のスキルです。 実行機能とは、私たちが自分の思考・感情・動機・目標に基づ […]
2025年9月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月21日 湘南藤沢カウンセリングオフィス 子育て

子どもの内なる力を伸ばす3つのヒント：やってみたい・考えたい・やり抜きたい─子どもの「心の助っ人」を育てる方法

前編では、感情の扱い方やしつけなど、子どもの基盤となる力を育てる4つのヒントをご紹介しました。 後編ではさらに、子どもが自分の内面をコントロールし、挑戦を楽しむ力を育むための3つのヒントをお伝えします。 子どもの心を支え […]
2025年9月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月21日 湘南藤沢カウンセリングオフィス 子育て

子どもの心を育てる4つのヒント：感情を支え、安心と信頼を育むために─心理学から学ぶ子育ての基本

子どもとの暮らしは、楽しい反面、悩みや戸惑いもつきものです。 特に感情の扱い方やしつけの方法など、「これでいいのかな」と迷う場面も多いのではないでしょうか。 この記事では、心理学の視点から、子どもの成長を支えるために役立 […]
2025年8月12日 / 最終更新日時 : 2025年8月12日 湘南藤沢カウンセリングオフィス カウンセリング

見捨てられた痛みと生き延びる工夫──依存症を愛着から読み解く

依存症は、単なる強迫や人格的な弱点ではありません。 それは「歪んだかたちの愛着（アタッチメント）」です。 幼少期に養育者が不在であったり、怖い存在であったり、不安定で一貫性のない存在だった場合、子どもは安心できる他者に頼 […]